Les gratitudes

Cet après-midi, j’ai plongé dans Les gratitudes de Delphine de Vigan. Cela fait longtemps que je ne me suis pas assise pour écrire, ici dans cet espace. Il m’a fallu du temps pour poser les mots de cette période si particulière. Je commence à cicatriser. Aujourd’hui, j’ai enfin eu la force d’ouvrir ce livre. CeLire la suite « Les gratitudes »

La lecture, une activité thérapeutique non-médicamenteuse

Au-delà de l’activité et du plaisir de la lecture, aujourd’hui on parle même de bibliothérapie (les vertus thérapeutiques de la lecture). Se retrouver dans un état de flow, cette sensation où lorsque l’on plonge dans un livre au point d’en oublier le reste du monde, d’entrer dans une parenthèse où le temps est suspendu… nousLire la suite « La lecture, une activité thérapeutique non-médicamenteuse »

Une tasse de bonheur : Viens chez moi, j’habite dans un EHPAD

Une tasse de bonheur c’est mon rendez-vous avec moi-même, un temps pour moi où j’aime lire. Et cet après-midi, en 2 heures j’ai découvert et lu (certains diront « dévoré ») Viens chez moi, j’habite dans un EHPAD de Delphine Dupré-Lévêque. Je ne vais pas te donner tous les détails du livre, je te laisse le découvrirLire la suite « Une tasse de bonheur : Viens chez moi, j’habite dans un EHPAD »