Je fais le plein de bonheur pour cet automne

Septembre est déjà derrière nous avec l’effet reprise en mode course de fond. Cette semaine je te partage quelques bonnes astuces pour cultiver ta joie et ta bonne humeur. Pour remplir tes jauges de good vibes, sors ton carnet de notes du bonheur et tente les exercices… Je te propose de te glisser dans laLire la suite « Je fais le plein de bonheur pour cet automne »

Le TED Talks de la semaine

Shawn Achor – L’heureux secret d’un meilleur travail Shawn Achor, expert en psychologie positive nous propose une vidéo inspirante et pleine d’humour sur le thème du bonheur au travail. Pour lui, le bonheur amène la réussite et non l’inverse. Etre épanoui au travail à un impact déterminant sur notre productivité. Le cerveau est davantage efficaceLire la suite « Le TED Talks de la semaine »